tag:blogger.com,1999:blog-21068100408131149772024-03-12T16:20:56.586-07:00Yôga Sanarestudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-53198128303292544852009-03-21T15:53:00.000-07:002009-03-21T16:54:46.382-07:00Aires Primaverales ····Después de un largo tiempo sin aparecer por aca, me gustaría actualizar nuestra querida página. Sí, como dice el título, ya estamos en primavera, se renuevan los paisajes, brotan las flores, los rayitos de Sol están más fuertes... maravillosos cambios!!<br />Les comento que el centro ya estrenó su primer taller. Cuatro horas y media practicando yôga; en las que meditamos, realizamos ásanas individuales y en parejas, cantamos mantras, bailamos, nos relajamos y sobre todo conectamos con nuestra esencia, con la tierra, con el universo y con el hermoso grupo que se formó.<br />Los efectos del taller fueron en general bastante notables. Todos pudimos sentir a nivel emocional una gran revolución, la cual duró unos dias; hubo momentos de risa, de llanto, de rabia, de sinceridad... Momentos en los que solo uno se entiende. La mayoría fuimos conscientes que el trabajo que realizamos tenía un gran potencial energético y un preciado valor, el cual uno tiene que manejar con delicadeza y paciencia.<br />Animo a todos aquellos que no asistieron que se regalen el próximo taller. Muy buena forma de contactar con uno mismo y abrirse a los demás.<br />Bueno gente linda me despido con un fuerte abrazo y a seguir viviendo esta maravillosa aventura que nos propone la vida.<br />Renata.estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-82927411486158017952009-02-06T09:48:00.000-08:002009-02-06T09:53:22.415-08:00Abra y disfruteYoga, belleza ,alineación........fashion Surya namaskar !!!!!!!!!!!!!<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />http://www.youtube.com/watch?v=hFwe9sS8s30estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-33895348679811358162009-02-04T08:12:00.000-08:002009-02-04T09:14:06.880-08:00Yoga en el interior......pues tambien, os invito a todos/as a que en lo venidero ( esto no es un comunicado, es una sugerencia...) os torneis un poco para dentro, no solo cuando el yoga nos deja bien y agustito,<br />si no que cuando nos toque también la parte dolorosa no nos limitemos a esconderla y llevarnosla<br />debajo del abrigo a casa; dejemosla caer, aunque sea poco a poco en cada clase y veamos que pasa.<br />Si hacemos un asana y lo que vemos que nos provoca no nos gusta, o nos gusta tanto... no le pongamos barreras, nuestro cuerpo es sabio, si tiene que salir rabia, amor... que salga!!<br />Personalmente el yoga, mediante una magnifica yoguini y unos magnificos yoguis, me ha ayudado a descubrir muchas cosas en mi y en los demas, no solamente a nivel físico, claro. Hay cualidades en nosotros, magnificas cualidades que no tendemos a desarrollar por miedo a ser distinto de lo que dice o dicta la sociedad, y ahí se quedan, en ese espacio entre lo que nos dice el cuerpo por su propia naturaleza y la parte inutil de la sociedad.<br />Pues dejemos que salga, que saaaalgaaa todo!!!<br />Que entre el yoga en todos y que fluya vuestro cuerpo, en armonia con todos y todo lo que nos rodea...y disfrutad de todo lo que tenemos por descubrir en nosotros mismos<br /><br />Iñakiestudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-33420785660766042712009-01-13T07:38:00.000-08:002009-01-13T08:13:06.050-08:00Gozo en la práctica<a href="http://1.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SWy9aSUhtqI/AAAAAAAAAEA/ZDTPCI3h3gQ/s1600-h/redfern%2520lotus.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5290811921545672354" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 281px; CURSOR: hand; HEIGHT: 295px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SWy9aSUhtqI/AAAAAAAAAEA/ZDTPCI3h3gQ/s320/redfern%2520lotus.jpg" border="0" /></a><br /><div>Hatha Yôga es un sistema clásico que prepara al cuerpo físico para acoger nuevos niveles de conciencia......</div><br /><div>Después de recibir esta enseñanza de manos de Parvathi Nanda Nath, yoguini nacida en uno de los linajes tántricos más antiguos y directos...descendiente directa del maestro Matsyendranath...encarnación humana de una sabiduría casi tan ancestral como la vida, reafirmo la importancia de nuestra shadana (práctica)como un bien común desde el que podemos beneficiarnos como grupo y como individuos.</div><br /><div>Acercarnos al Hatha Yôga, es un acercamiento a la realidad "real" de las cosas. Conectar con nuestra capa más densa (cuerpo físico)y conocerla para luego reconocerla, nos abre la puerta para conectar con nuestras capas más sutiles. Adquirir la conciencia de la respiración como conexión directa con el Cosmos y dejar que sea la respiración la que nos respire, que sea el Prana a través del Aire quien se introduce en nuestro interior acariciándonos las fosas nasales y regalándonos espacio.</div><br /><div>Podemos afinar los sentidos concentrándonos en nuestra presencia....estar presentes en cada momento abiertos para recibir y trascender las experiencias que la vida nos pone delante, confiando plenamente en la Sabiduría del Universo.</div><br /><div></div><br /><div>Shanti Om.......</div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div>Irene.</div>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-54861703183455641542009-01-12T05:46:00.000-08:002009-01-12T06:05:24.929-08:00LXXVI<br />El hombre es, al nacer, blando y débil;<br />al morir, queda duro y rígido.<br />Las plantas y los árboles, al nacer, son tiernos y frágiles;<br />al morir, quedan secos y enjutos.<br />Por eso,<br />lo duro y rígido va camino de la muerte;<br />lo blando y débil va camino de la vida.<br />Así,<br />el arma rígida es destruida,<br />el árbol rígido se quiebra.<br />Lo duro y rígido es inferior;<br />lo tierno y débil es superior.<br /><br /><span style="font-style: italic;">Dao de jing o Lao Zi<br /><br /><br /></span>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-58514470143158505942008-12-19T17:43:00.000-08:002008-12-19T18:10:07.562-08:00Sin título"Repitámoslo. Recémoslo: Nadie es nadie. Busquemos nuestra salvación en la obra común. Pesemos nuestra responsabilidad. Sintamos cómo al replegarnos sobre nosotros mismos nuestra inanidad nos angustia, y cómo al entregarnos, al ser para los otros, al ser en los otros y al participar a compás en la edificación general del futuro, el corazón se nos ensancha, el pulso nos trabaja, la vida canta y somos por fin, a todo voltaje, hombres enteros y verdaderos. Salvémonos así, aquí, ahora mismo, en la acción que nos conjunta. No seamos poetas que aullan como perros solitarios en la noche del crimen. Carguemos con el fardo y echémonos animosamente a los caminos matinales que ilumina la esperanza." (Celaya)<br />Como veía el blog paradillo ultimamente... lo leí y releí el otro día y me dio mucho que pensar, es como una clase de Irene, como lo que debería estar en la cabeza de las personas, como algo que nos ayuda a salvarnos un poco de tantas cosas que nos rodean y tomamos como cimientos, cuando lo que en realidad aguanta y perdura son valores que cada vez están más en desuso...altruísmo, bondad...etc; a saber, yo lo veo como algo que está "ahí fuera", que es de todos, y es para todos...<br />Bueno, que tengan ustedes unas lindas vacaciones.<br /><br />Un beso a todas.<br /><br />Iñakiestudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-44432685661052635002008-12-02T05:44:00.000-08:002008-12-02T05:51:25.059-08:00Cena 2007<a href="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU9TqhutQI/AAAAAAAAADE/iwypE6ng9l8/s1600-h/P2290018.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275189946576975106" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU9TqhutQI/AAAAAAAAADE/iwypE6ng9l8/s320/P2290018.JPG" border="0" /></a><br /><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU88A69jjI/AAAAAAAAAC8/yt2-rIEqMDY/s1600-h/P2290003.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275189540271525426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU88A69jjI/AAAAAAAAAC8/yt2-rIEqMDY/s320/P2290003.JPG" border="0" /></a><br /><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU8SuLArXI/AAAAAAAAAC0/LZmlencjOWU/s1600-h/P2290002.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275188830863928690" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU8SuLArXI/AAAAAAAAAC0/LZmlencjOWU/s320/P2290002.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><div>Otra muy buena reunión. Para recordar...</div></div>y echar de menos...</div>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-78088232942972650162008-12-02T05:32:00.000-08:002008-12-02T05:35:55.969-08:00Cena noviembre 2008<a href="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU5qFxyXcI/AAAAAAAAACs/xbWw7YBiXBI/s1600-h/PB280010.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275185933802692034" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/STU5qFxyXcI/AAAAAAAAACs/xbWw7YBiXBI/s320/PB280010.JPG" border="0" /></a><br /><div>Día inolvidable. Unión y muchas risas. Almu</div>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-68589529748321667662008-11-27T15:43:00.000-08:002008-11-27T15:50:13.357-08:00DESPERTAR LOS 10 CUERPOSOs dejo aqui una serie que he visto y probado algun día en casa. Es una serie para despertar los<br />"10 cuerpos " , es energizante, yo la he hecho por la mañana, y como prueba os la recomiendo.<br />Os dejo el link abajo. Ya me contaréis qué tal.<br /><br /><a href="http://www.yogaflow.org/ejercicios_yoga/serie-despertar-10-cuerpos.htm">http://www.yogaflow.org/ejercicios_yoga/serie-despertar-10-cuerpos.htm</a><br /><br />P.D : Cuidado con las burbujas del Lambrusco no se me vayan a embolingar endemasiao ustedes,<br />pasenlo rebien, relindas.<br /><br />Ricardo.estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-84759871036988868952008-11-27T08:30:00.000-08:002008-11-27T08:50:56.141-08:00Yogueando....<a href="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7N0gLDZ4I/AAAAAAAAABk/F0W7o4oQsfk/s1600-h/EPSN3970.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273378515570616194" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7N0gLDZ4I/AAAAAAAAABk/F0W7o4oQsfk/s320/EPSN3970.JPG" border="0" /></a><br /><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7NfUXmdAI/AAAAAAAAABc/MAwn3Ria7XE/s1600-h/EPSN3969.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273378151624766466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7NfUXmdAI/AAAAAAAAABc/MAwn3Ria7XE/s320/EPSN3969.JPG" border="0" /></a> Conciencia, Fuerza, Confianza,Equilibrio.........Shakti y Shiva uniéndose... </div><div></div><div></div><div><br /><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7NLKLeo6I/AAAAAAAAABU/ZkRuharBqSs/s1600-h/EPSN3967.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273377805292184482" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7NLKLeo6I/AAAAAAAAABU/ZkRuharBqSs/s320/EPSN3967.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7Mr6lyJmI/AAAAAAAAABM/0ETdcZGEaP8/s1600-h/EPSN3968.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273377268531603042" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7Mr6lyJmI/AAAAAAAAABM/0ETdcZGEaP8/s320/EPSN3968.JPG" border="0" /></a> Estira y goza!!!</div><br /><br /><br /><div><br /><br /><br /><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7MSwX6SfI/AAAAAAAAABE/KvfjvNh5cc0/s1600-h/EPSN3965.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273376836292332018" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SS7MSwX6SfI/AAAAAAAAABE/KvfjvNh5cc0/s320/EPSN3965.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /></div><div>Disfrutando de la Armonía y la Belleza</div><div><br /><br /><br /><br /></div><div></div><div><br /><br /><br /><br /></div><div></div><div><br /><br />Un placer para el Alma y el Cuerpo la práctica con ustedes, un abrazo sincero y amoroso.<br /></div><div>Om Shanti.<br /></div><div></div><div>Irene<br /></div><div></div></div></div></div>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-39411709006404601032008-11-24T12:13:00.000-08:002008-11-24T12:21:26.439-08:00USUL NAMASKAR<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSsLS3mdW1I/AAAAAAAAAA8/TVtnKrapyNw/s1600-h/18-11-08_2101.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSsLS3mdW1I/AAAAAAAAAA8/TVtnKrapyNw/s320/18-11-08_2101.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5272320207558105938" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSsLSqbj-eI/AAAAAAAAAA0/oUG7xEqMlwI/s1600-h/18-11-08_2051.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSsLSqbj-eI/AAAAAAAAAA0/oUG7xEqMlwI/s320/18-11-08_2051.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5272320204022741474" border="0" /></a>Pues nada que el otro día le estuve enseñando un par de torsiones a mi perro; en la segunda se le ve bastate concentrado verdad?? Le tendríais que ver haciendo la grulla...<br />Jeje, guaus y besos.estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-27612197080496316942008-11-24T06:46:00.000-08:002008-11-24T06:47:56.686-08:00Iyengar, el maestro...<a href="http://www.youtube.com/watch?v=lmOUZQi_6Tw">http://www.youtube.com/watch?v=lmOUZQi_6Tw</a><br /><br />Me encanta ver a los indúes haciendo Yôga, es como si formara parte de su piel....<br />Disfrutar viendo esto y ánimo!<br />Todo es posible!!!estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-59371765890606334682008-11-19T14:06:00.000-08:002008-11-21T03:12:56.413-08:00Yoga te cambia, yoga te cura, yoga te cuida, y con tiempo... tú amas el YOGA<a href="http://1.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSSPPXptSnI/AAAAAAAAAAs/J7ZYH-j1Tis/s1600-h/Almudena.New+camera+045.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5270494958140082802" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSSPPXptSnI/AAAAAAAAAAs/J7ZYH-j1Tis/s320/Almudena.New+camera+045.jpg" border="0" /></a> Si algún día me pierdo..., ya sabéis donde encontrarme, PRACTICANDO YOGA, claro. Este es mi rincón, mi soledad, mi paz, mi alegría... Aquí me convierto en sirena, lo que debí ser en mi otra vida, y aquí acabaré esta nueva vida para comenzar otra. Salud . Almu<br /><div></div>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-90569160831312504062008-11-19T13:46:00.000-08:002008-11-20T03:10:42.421-08:00Chaturanga Dandasana<a href="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSSJTRHk6yI/AAAAAAAAAAk/W8oXTg7D_4U/s1600-h/yoga-pretzel-man.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5270488428036025122" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 214px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSSJTRHk6yI/AAAAAAAAAAk/W8oXTg7D_4U/s320/yoga-pretzel-man.jpg" border="0" /></a><br />La postura de la temporada,,,<br />lograremos hacerla tan perfecta como nuetro amigo??<br />segun Ire tendria q corregir esos codos...<br />un besito a todas y o!!<br />Re*estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2106810040813114977.post-45251786014081299382008-11-19T12:11:00.000-08:002008-11-20T03:11:16.732-08:00Bienvenid@s<a href="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSR06PuhjoI/AAAAAAAAAAM/XWKl4Kc8Mmw/s1600-h/EPSN0396.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5270466007933226626" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_EmuQMT9ipm8/SSR06PuhjoI/AAAAAAAAAAM/XWKl4Kc8Mmw/s320/EPSN0396.JPG" border="0" /></a><br /><div>Después de la sugerencia de la clase de hoy, creamos el nuevo Blog donde expresar nuestro estudio compartido, impresiones y emociones.</div><br /><div>Quedan ustedes <a href="mailto:invitad@s">invitad@s</a> a esta nueva comunicación entre <a href="mailto:nosotr@s">nosotr@s</a> y todas las personas que quieran participar.</div><br /><div>Este es un espacio Libre y abierto al Cosmos.</div><br /><div>Namaste!!</div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><br /><div></div>estudiando yogahttp://www.blogger.com/profile/18135384351878368048noreply@blogger.com5